養生

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健康のこと

立秋以降は冷えに注意

今年は6月から本格的な暑さがいきなりはじまって、 今も36度とか7度とか、ちょっと理解できない数字を目にする毎日ですね。 そんな中、8月に入ったら間もなく立秋を迎える訳ですが、 この暑い中で立秋の頃から気を付けた方がいいことがあります。 ...
健康のこと

サンシェードでエアコンの設定温度が○℃下がった

ただでさえめちゃくちゃ暑かったのに、 最近さらに暑さすごくないですか!? 記憶を掘り返してみても、 6月中からこんなに暑くなったのはさすがに初めてです。 なんなんですか、最高気温37度とか38度って……orz これだけ暑いと当然クーラー...
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